Ви у відпустці?

Ах, літо! Час відпусток, що обіцяє зміну обстановки, можливість відволіктися, розслабитися, відключитися від напруженої текучки, набратися нових вражень і отримати заряд енергії на майбутні півроку, а то й рік ...

Поради відпускникам: не стежите за часом, залишайте наручні годинники у валізі, а мобільні телефони, смартфони, інтернет - вдома, беріть з собою у відпустку мінімум одягу і перестаньте рахувати калорії! Напевно, деяким діловим людям ці поради можуть здатися нездійсненними, але ефект від такої  радикальної  відмови від звичного життя може перевершити всі очікування.

Не перевантажуйте відпустку екскурсіями, походами та іншою  активністю подібного роду. Звичайно, відпустка має бути активною, і не правий той, хто "прописує" собі лежання в гамаку або на пляжі в якості  єдино  вірного  засобу проти стресу.

Але не слід перегинати палицю, не даючи собі відпочити і примушуючи "відпрацювати" всі пункти насиченої  відпускної програми.

Важко? Звичайно. Але варто спробувати. Тому що гарний відпочинок - це основа успішної та ефективної роботи.