Душ - кожен день!?

 На думку ізраїльського лікаря Рахелі Луцато, митися занадто часто, особливо з використанням рідкого мила, не дуже корисно для здоров'я.

 

Луцато вважає, що навіть влітку не варто приймати душ частіше двох-трьох разів на тиждень, повідомляє ИТАР-ТАСС з посиланням на його інтерв'ю газеті Гаарец.

 

Зокрема, доктор вважає, що прийняті зараз на Заході гігієнічні стандарти, начебто щоденного прийому душу, продиктовані виключно соціальними, а не медичними рекомендаціями.

 

Щоденні обмивання всього тіла з застосуванням мильних розчинів, на його думку, небезпечні для здоров'я. При частому митті порушується кислотно-лужний баланс шкірних покривів, вони висушуються, а крім того руйнується природне "змащення", що захищає шкіру від грибків і бактерій, відзначає Луцато.

 

Найбільш руйнівний вплив через підвищену концентрації поверхнево-активних речовин несе рідке мило, каже лікар, посилаючись на наукові дослідження, що дозволяють припустити, що при постійному змиванні верхнього шару шкіри, порушується зона, що синтезує вітамін D.

 

Доктора Луцато для підтримки здоров'я радить приймати душ лише двічі на тиждень, а щодня виконувати тільки локальні гігієнічні процедури.

 

Крім того, він рекомендує після миття вушні раковини протирати рушником, а не користуватися вушними паличками.

 

Нагадаю, раніше дерматолог лондонської клініки Cranley Ніка Лоу прийшов до подібного висновку, зазначивши, що більшість людей занадто багато миються.

 

Джерело MedDaily.ru