1 minute reading time
(166 words)
Почему нельзя есть жаренное
Реклама, даже не реклама, а конкретные медицинские советы постоянно твердят, что жареное кушать вредно, потому, что это вредно для организма. При этом, всегда трудно добиться от кого-либо ответа: А почему? Ответ на этот вопрос попробую дать вам я:
В жареных продуктах содержится много жиров, которые способствуют развитию атеросклероза и накоплению жировых отложений, поэтому для тех, кто имеет склонность к ожирению, жареное есть можно, но только в минимальных количествах, просто для того, чтобы не забыть вкус хрустящего на зубах мяса или картошки фри. Кроме того, имеются и чисто физиологические причины. Как бы тщательно не пережевывался жареный кусок чего-нибудь, он все равно трудно проходит через пищевод, поэтому жареное нужно есть небольшими кусочками, не набивая полный рот и тщательно прожевывать.
Что касается людей пожилого возраста, то им тоже не нужен лишний вес, атеросклероз, забивающий сосуды и провоцирующий инфаркты и инсульты. Кроме того, поджелудочная железа вырабатывающая ферменты и инсулин не может уже справится с таким жировым ударом, а это прямой путь к диабету, что не может быть хорошей перспективой на склоне лет.
В жареных продуктах содержится много жиров, которые способствуют развитию атеросклероза и накоплению жировых отложений, поэтому для тех, кто имеет склонность к ожирению, жареное есть можно, но только в минимальных количествах, просто для того, чтобы не забыть вкус хрустящего на зубах мяса или картошки фри. Кроме того, имеются и чисто физиологические причины. Как бы тщательно не пережевывался жареный кусок чего-нибудь, он все равно трудно проходит через пищевод, поэтому жареное нужно есть небольшими кусочками, не набивая полный рот и тщательно прожевывать.
Что касается людей пожилого возраста, то им тоже не нужен лишний вес, атеросклероз, забивающий сосуды и провоцирующий инфаркты и инсульты. Кроме того, поджелудочная железа вырабатывающая ферменты и инсулин не может уже справится с таким жировым ударом, а это прямой путь к диабету, что не может быть хорошей перспективой на склоне лет.
Коментарі