Спирулина: прием во вред или на пользу организму?
Одними из самых давних форм жизни на Земле считаются сине-зеленые водоросли спирулина. Они не только являются суперфудом, это и витамины, белки, а также источники питательных веществ "все в одном". Современные исследования находят достаточно много преимуществ приема водорослей, продолжая изучать пользу для здоровья человека. Какие преимущества и недостатки спирулины, расскажем далее.