ЗДОРОВ"Я-ДОРОГО

Ради здорового образа жизни Минздрав готов на радикальные меры http://i1.focus.ua/img/a/6/4/97546.jpg?1265132359 Василий КнязевичФото: UNIAN Министр здравоохранения Украины Василий Князевич предложил для популяризации в Украине здорового образа жизни применять кардинальные меры, используемые в развитых странахКак сообщает пресс-служба Минздрава, глава министерства предлагает идти к здоровому образу жизни через специальные законы. «Считаю, что необходимо принять ряд законодательных актов, которые бы с одной стороны стимулировали граждан к прохождению диспансеризации и соблюдению здорового образа жизни, а с другой стороны, - устанавливали бы более жесткие условия для граждан, которые не заботятся о состоянии своего здоровья. Например, необходимо законодательно ограничить возможности таких лиц в страховании, кредитовании, приеме на работу, обучении и т.п.», - заявил министр. Князевич убежден, что такая практика изменит советскую психологию личной безответственности и пассивного ожидания заботы со стороны государства на личную заинтересованность в сохранении собственного здоровья. ЯКІ ДУМКИ?

Немного не в тему.Уже несколько дней ездию в лес на велосипеде по пару раз в день за берёзовым соком. Первый день после зимы было тяжеловато, но на следующий получил от езды удовольствие, поднялось настроение, плюс просто размял мышцы))))Народ, посвятить своему здоровью полчаса-час в день не так уж и тяжело даже занятому человеку, если е придумывать причин.ПыС: сегодня из четырёх бутылок сока две украли вместе с посудой, заразы.....

По своему опыту скажу, что дорога до работы и обратно пешком (~33 минуты в одну сторону) довольно весомо вплывает на самочувствие и на настроение (как минимум).Тем более уже весна, можно по-тихоньку пересаживаться на велик и просто колесить по городу, парку или окрестностях (если погода позволяет).Главное, как было сказанно выше, не придумывать причин для отказа от этого. А ведь их находится мУльЙон)))В идеале конечно бегать, хотя бы через день. Просто поставить цель, нарисовать маршрут (мысленно), включить плеер и понеслась) Никто ведь не требует здавать на нормативы. 2-3 км легкого бега более чем достаточно для того, чтобы выгнать "лишний багаж".Но ведь лень человеческая способна на многое... а потом крыхтим как старички)

Lego;63775 пише: 2-3 км легкого бега более чем достаточно для того, чтобы выгнать "лишний багаж".Но ведь лень человеческая способна на многое... а потом крыхтим как старички)

Сто шесть кило живого веса))))На велике сподручнее))))

LuK;63773 пише: спорт - самі кращі ліки

Скоріше фізкультура, бо спорт - то тяжка робота...

---

Додано о 22:48

---

Попереднє повідомлення було написане в 22:45

---

monax;63772 пише: Немного не в тему.Уже несколько дней ездию в лес на велосипеде по пару раз в день за берёзовым соком. Первый день после зимы было тяжеловато, но на следующий получил от езды удовольствие, поднялось настроение, плюс просто размял мышцы))))Народ, посвятить своему здоровью полчаса-час в день не так уж и тяжело даже занятому человеку, если е придумывать причин.ПыС: сегодня из четырёх бутылок сока две украли вместе с посудой, заразы.....

Поділили по-братськи...