Вважається, що приблизно половина дорослого населення відчуває головний біль принаймні раз на рік. Головний біль може бути ознакою емоційного стресу, або спричинений основними медичним розладами, таким як гіпертонія чи тривога.
Розрізняють два види головного болю: первинний і вторинний.
- Первинні головні болі є самостійними захворюваннями, спричиненими проблемами зі структурами в черепі або хімічним дисбалансом у мозку.
- Вторинний головний біль зустрічається частіше, і він може бути симптомом основного захворювання або реакцією на зовнішні подразники. Наприклад, деякі люди відчувають головний біль після того, як з’їли морозиво або піддалися гучним звукам.
Наш фахівець, лікар невролог у Хмельницькому Білань Інна Євгенівна (nevrologbilan.in.ua), займається лікуванням головного болю, і хоче, щоб ви знали про деякі з найпоширеніших причин головного болю.
1. Ліки, що відпускаються за рецептом і без рецепта
Існує великий перелік ліків, включаючи аспірин, ібупрофен, кодеїн і деякі снодійні препарати, які можуть викликати рецидивний головний біль. Деякі ліки, які ви приймаєте для полегшення болю, можуть призвести до того, що ваші головні болі повертаються з подвоєною силою, явище, відоме як ефект відскоку.
Якщо у вас часто болить голова, подумайте про те, щоб вести журнал своїх симптомів і документувати їх інтенсивність після приймання ліків. Таким чином ви можете визначити, чи ваші головні болі посилюються або виникають частіше.
Також майте на увазі, що оскільки протизаплідні таблетки впливають на рівень естрогену, вони також можуть викликати головний біль у деяких жінок.
2. Недосипання
Нестача сну йде нога в ногу зі стресом. Однак підвищений стрес — не єдина причина, чому після поганого сну у вас може боліти голова.
Дослідження показують, що депривація сну збільшує утворення білків, відповідальних за викликання хронічного болю. Дослідження 2022 року також пов’язали поганий сон з головним болем напругою та мігренню.
3. Сильні запахи та хімія
Деякі люди мають підвищену чутливість або алергічні реакції на хімічні елементи, що містяться в хімічних очищувачах, штучних ароматизаторах і бензині.
Якщо у вас є чутливість до запахів на додачу до головного болю, ви також можете відчувати симптоми, схожі на алергію, як-от чхання або сльозотеча.
Медичний центр “Невролог +” проводить електроенцефалограму головного мозку nevrologbilan.in.ua/eeg та транскраніальну доплерографію (https://nevrologbilan.in.ua/transkranialna_doplieroghrafiia) в Хмельницькому. Дані види обстежень обов'язкові, якщо у Вас хронічний біль протягом довгого проміжку часу.
4. Відмова від кофеїну
Вживання кофеїну може звузити кровоносні судини та зменшити приплив крові до мозку. Коли ви вживаєте кофеїн, ваші кровоносні судини відкриваються, і приплив крові до мозку збільшується. Це може призвести до симптомів абстиненції, таких як головний біль, втома та тривога.
5. Зміна погоди
У деяких людей зміни барометричного тиску можуть спричинити тимчасове порушення рівня хімічних речовин у мозку та викликати головний біль. Коли барометричний тиск падає, це створює різницю між повітрям ззовні та повітрям усередині пазух. Це може призвести до болю, подібного до того, який ви відчуваєте під час зльоту літака.
Дізнайтеся, що викликає ваші головні болі
Головні болі зазвичай нешкідливі. Однак у деяких випадках вони можуть бути симптомом основного захворювання, яке слід негайно вирішити. Доктор Білань Інна Євгенівна може допомогти вам визначити причину ваших головних болів і скласти план лікування, адже в неврології вже понад 18 років.
Зв’яжіться з нами, щоб домовитися про зустріч та обстежити головні болі у медичному центрі “Невролог +” вже сьогодні.