За статистикою курець живе менше, ніж некуряща людина. Звичайно, не факт, що курець помре молодим. У світі величезна кількість курців, які доживали до глибокої старості, однак куріння в цілому - небезпечне, і це факт.
Так як нікотин сам по собі є отрутою для людини, то організм намагається боротися з цією шкідливою речовиною і знищує його в надії врятувати курця від отрути. Всього через 40 хвилин в нашому організмі кількість шкідливих алкалоїдів знижується в 2 рази і починається нікотинове голодування. Це голодування у курця викликає цілком зрозумілі фізичні муки, тобто виникає непереборне бажання закурити, яке так само ускладнюється погіршенням настрою і слабкістю. На даний момент існує безліч методик кинути палити, але найпростіший з них - це припинити курити завдяки вашій силі волі. До певного моменту ви дійсно будете почувати себе гірше, але через деякий час стане краще, а організм звільниться від залежності.