Протягом тисячоліть чай був не просто напоєм, що втамовує спрагу, а й ключовим елементом східної медицини. Сучасна наука підтверджує, що чашка якісного чаю - це потужний еліксир, здатний підтримати серце, метаболізм та імунітет. У цій статті ми детально розглянемо два найпопулярніші та найефективніші види чаю з погляду медицини: зелений чай та чай улун.
