-
Форум
-
На дозвіллі
-
Здоров`я
-
Пробежки по утрам
Пробежки по утрам
Менш
Більше
-
Дописи: 56
-
Подяка отримана: 0
-
-
07 вер. 2009 18:41 #42370
від Sweet
о да))))я представляю....)))так би з маман трохи загнати..))ну тіпа.."таке діло...там тебе запрошують.." :do:ну і розказати)))мабуть неадекватна реакція буде))))
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
-
LuK
-
-
Адміністратор
-
Менш
Більше
-
Дописи: 4709
-
Подяка отримана: 656
-
-
-
-
10 січ. 2010 09:35 #47240
від LuK
з кимось бігати - не зручно.Хотя всі мої домашні "родичі "бігають)))але всі окремо!у кожного свій темп та нагрузки.сама зараз бігаю(з собакою)))в лісі красота!ще й по сніжку-таке навантаження!!!
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
Менш
Більше
-
Дописи: 861
-
Подяка отримана: 31
-
-
-
10 січ. 2010 11:52 #47241
від IIIkinep
якщо є можливість то спробуйте на лижах.....біг відихає.а зимою бігати треба тепло одягатись на верх треба ластікову куртку щоб не продувало. і бажано щось шоб закривало горло і дихати меньше ротом.Пахову область треба утіплити і в процесі ніколи не зупинятись.В яку погоду бігати це вже індивідуально.якщо великі морози краще по чучуть і збільшувати.
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
-
LuK
-
-
Адміністратор
-
Менш
Більше
-
Дописи: 4709
-
Подяка отримана: 656
-
-
-
-
06 бер. 2011 13:22 #61869
від LuK
вже можна потихеньку починати пробіжки,сніга майже розтанув.
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
Менш
Більше
-
Дописи: 405
-
Подяка отримана: 81
-
-
-
-
06 бер. 2011 14:49 #61872
від Шепетівчанин
ага, друг вже майже всю зиму бігає. Мав з ним з першого числа почати, але захворів
Та що як тільки так зразу.Доречі де можно нормально побігати?
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
-
LuK
-
-
Адміністратор
-
Менш
Більше
-
Дописи: 4709
-
Подяка отримана: 656
-
-
-
-
06 бер. 2011 14:50 #61873
від LuK
для мене за містом у лісі .бо по місту не подобається. а взагалі в залежності від того в якому районі проживаеш
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
Менш
Більше
-
Дописи: 531
-
Подяка отримана: 23
-
-
-
-
15 жовт. 2011 17:34 #71832
від ARTIST
Особисто я бігаю по утрам... по квартирі, з криками "ААА. Знову проспав!!!"
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
-
Lego
-
-
Платиновий учасник
-
Менш
Більше
-
Дописи: 1764
-
Подяка отримана: 230
-
-
-
-
15 жовт. 2011 17:41 - 15 жовт. 2011 17:43 #71835
від Lego
Тоже решил побегать... но не с утра...После первого забега обед чуть носом не вышел)))p.s. Через недельки полторы и на лыжи можно будет вставать)
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
-
KrOt
-
-
Платиновий учасник
-
Менш
Більше
-
Дописи: 485
-
Подяка отримана: 149
-
-
15 жовт. 2011 19:35 #71840
від KrOt
бігаю зранку по парку,дуже чудово піднімає настрій
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
Менш
Більше
-
Дописи: 379
-
Подяка отримана: 35
-
-
-
20 лист. 2011 19:45 #72914
від Demchuk
бігаю з ранку і вчером по 3 кілометра з квітня місяця, спочатку папа заставляв, так як навчатись в воєному буду, зараз роблю все це з задоволенням. Бігаю сам, пропубав з сестрою, але вона вічно відстає. Потім на турніки до 3 школи на 30 хвилин. До речі хтось бігає зимою, бо я збираюся форму втрачати не хочеться? Хто що зимою взуває, бо в звичаних кедах слизько
[SIGPIC][/SIGPIC]
Будь-ласка, Увійти або Зареєструйтесь, щоб приєднатись до розмови.
-
Форум
-
На дозвіллі
-
Здоров`я
-
Пробежки по утрам
Час відкриття сторінки: 0.094 секунд
