Четвер, 19 березня 2015
  32 Replies
  25 Visits
0
Votes
Undo
  Subscribe
Стресс (общий адаптационный синдром) - это совокупность стереотипных приспособительных реакций, которые возникают в организме в ответ на действие чрезвычайных раздражителей различной природы.
В медицине о стрессе говорят в тех случаях, когда события, происходящие в жизни человека, подавляют его способность справляться с ситуацией. Стрессовым событием может быть нечто хорошее (повышение по службе, новая работа, новоселье, вступление в брак) или плохое (потеря работы, утрата любимого человека, развод, угроза финансовому положению или здоровью), но в любом случае может возникнуть психическая реакция, выводящая человека из равновесия.
Каждый из нас на протяжении своей жизни иногда сталкивается с таким психическим вызовом; в подобных случаях мы иногда действуем с уверенной невозмутимостью, а иногда теряемся в нерешительности.
Со стрессом, в той или иной степени, на протяжении всей жизни встречается каждый человек. Выделяют три стадии стресс -реакции: стадию тревоги, в которой происходит мобилизация сил организма, стадию устойчивости и стадию истощения, которая возникает при слишком сильном или длительном воздействии стрессора, а также в том случае, когда адаптивные силы организма ослаблены. На этой стадии стресс -реакция принимает болезненный характер, формируются патологические состояния, такие, как депрессия, неврозы и прочее. Важно отметить: проведенные исследования позволяют сделать вывод о том, что характер реагирования на стресс лишь отчасти обусловлен наследственными факторами и в значительной степени зависят от самого человека - уровня его знаний, образа жизни, поведения.
Сигналы о том, что Вы находитесь под действием избыточного стресса, могут быть самыми разными: от общего недомогания до физической боли. Диапазон этих симптомов настолько широк, что часто люди не воспринимают их как сигналы стресса. К ним относятся эмоциональные реакции , к примеру, неадекватное, завышенное реагирование на мелкие проблемы, чрезмерные раздражительность и нетерпимость, а также переедание или отсутствие аппетита, повышенное употребление алкоголя, табака или лекарств, ощущение постоянного беспокойства, неспособность расслабиться.
Более сильный стресс может нарушить сон и работоспособность. У многих людей, находящихся под воздействием раздражителей, снижается способность определять приоритеты и принимать решения, они подходят к решению проблем с меньшей уверенностью и делают больше ошибок. Стрессовая ситуация может, наконец, проявиться в физических симптомах: головной боли, понижении температуры кистей рук и ступней, нарушении пищеварения, болях в затылке или спине, появлении язв, тошноты, в одышке, сильном сердцебиении, мышечных спазмах и заболеваниях кожи (появлении прыщей, псориаза и т.д.).
Клинические исследования показали, что стресс может повышать уровень холестерина в крови человека, что, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наблюдая за работой бухгалтеров, ученые выявили, что в периоды очень интенсивной работы уровень холестерина в крови у них возрастал на 20 процентов. Другие исследования свидетельствуют о том, что для людей, находящихся в стрессовой ситуации, характерен пониженный уровень в крови Т- лимфоцитов, способствующих борьбе организма с инфекцией.
Если человек смотрит современные телепередачи, которые страх только нагнетают и усиливают, то недалеко к тривожно-дипресивному состоянию.
Каждый день на нас обрушиваются ужасные предупреждения и плохие новости. Давно стало привычным, что лучшая из новостей - это отсутствие таковых. Хорошие новости продаются хуже, чем плохие - таково уж свойство человеческой натуры, и те же СМИ вовсю этим пользуются: плохие новости, критические ситуации и кризисы - их хлеб насущный. Со всех сторон - одни напоминания о постоянной угрозе: здоровью, экономической стабильности, семье. Короче говоря, всему. И всегда. Беря пример с масс-медиа, люди и между собой начали обмениваться преимущественно негативной информацией.
Теоретически человек вроде бы должен теперь жить дольше благодаря успехам медецины. Со всеми удобствами, доставляемыми человеку обществом массового потребления, основаного на идеале "потребление ради потребления", жизнь человека предполагается сделать счастливой, а большой обьем информации призван обеспечить интеллектуальную составляющую такого счастья. Тем не менее люди почему-то чувствуют себя все хуже, больше болеют, страдают от депрессии...
Конечно мы интересуемся тем, что происходит в мире. Все это, несомненно, нас в какой-то степени касается.
Между тем относительно не так уж давно мы, возможно, никогда не узнали бы обо всем этом - пусть даже при том, что предметы для беспокойства существовали и тогда.
Если власть не учитывает интересов общества, в этих условиях неизбежны кризисы доверия к информации, а в информационном обществе это означает торможение нормальной адаптации людей к глобальным изменениям. Конечным итогом может стать социальный катаклизм, который мы сегодня наблядаем...
Недаром очень многие люди поступают мудро, ограничивая время просмотра телепрограм, а в особенности - выпусков новостей. Вполне достаточно прослушать один выпуск в сутки. Негативной информации даже в этом случае будет с избытком.
Вівторок, 01 грудня 2020, 17:35
·
#49014
0
Votes
Undo
Стресс (общий адаптационный синдром) - это совокупность стереотипных приспособительных реакций, которые возникают в организме в ответ на действие чрезвычайных раздражителей различной природы.
В медицине о стрессе говорят в тех случаях, когда события, происходящие в жизни человека, подавляют его способность справляться с ситуацией. Стрессовым событием может быть нечто хорошее (повышение по службе, новая работа, новоселье, вступление в брак) или плохое (потеря работы, утрата любимого человека, развод, угроза финансовому положению или здоровью), но в любом случае может возникнуть психическая реакция, выводящая человека из равновесия.
Каждый из нас на протяжении своей жизни иногда сталкивается с таким психическим вызовом; в подобных случаях мы иногда действуем с уверенной невозмутимостью, а иногда теряемся в нерешительности. Портативные массажные столы http://mstol.com.ua/сайтик поставщика.

Со стрессом, в той или иной степени, на протяжении всей жизни встречается каждый человек. Выделяют три стадии стресс -реакции: стадию тревоги, в которой происходит мобилизация сил организма, стадию устойчивости и стадию истощения, которая возникает при слишком сильном или длительном воздействии стрессора, а также в том случае, когда адаптивные силы организма ослаблены. На этой стадии стресс -реакция принимает болезненный характер, формируются патологические состояния, такие, как депрессия, неврозы и прочее. Важно отметить: проведенные исследования позволяют сделать вывод о том, что характер реагирования на стресс лишь отчасти обусловлен наследственными факторами и в значительной степени зависят от самого человека - уровня его знаний, образа жизни, поведения.
Сигналы о том, что Вы находитесь под действием избыточного стресса, могут быть самыми разными: от общего недомогания до физической боли. Диапазон этих симптомов настолько широк, что часто люди не воспринимают их как сигналы стресса. К ним относятся эмоциональные реакции , к примеру, неадекватное, завышенное реагирование на мелкие проблемы, чрезмерные раздражительность и нетерпимость, а также переедание или отсутствие аппетита, повышенное употребление алкоголя, табака или лекарств, ощущение постоянного беспокойства, неспособность расслабиться.
Более сильный стресс может нарушить сон и работоспособность. У многих людей, находящихся под воздействием раздражителей, снижается способность определять приоритеты и принимать решения, они подходят к решению проблем с меньшей уверенностью и делают больше ошибок. Стрессовая ситуация может, наконец, проявиться в физических симптомах: головной боли, понижении температуры кистей рук и ступней, нарушении пищеварения, болях в затылке или спине, появлении язв, тошноты, в одышке, сильном сердцебиении, мышечных спазмах и заболеваниях кожи (появлении прыщей, псориаза и т.д.).
Клинические исследования показали, что стресс может повышать уровень холестерина в крови человека, что, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наблюдая за работой бухгалтеров, ученые выявили, что в периоды очень интенсивной работы уровень холестерина в крови у них возрастал на 20 процентов. Другие исследования свидетельствуют о том, что для людей, находящихся в стрессовой ситуации, характерен пониженный уровень в крови Т- лимфоцитов, способствующих борьбе организма с инфекцией.
Если человек смотрит современные телепередачи, которые страх только нагнетают и усиливают, то недалеко к тривожно-дипресивному состоянию.
Каждый день на нас обрушиваются ужасные предупреждения и плохие новости. Давно стало привычным, что лучшая из новостей - это отсутствие таковых. Хорошие новости продаются хуже, чем плохие - таково уж свойство человеческой натуры, и те же СМИ вовсю этим пользуются: плохие новости, критические ситуации и кризисы - их хлеб насущный. Со всех сторон - одни напоминания о постоянной угрозе: здоровью, экономической стабильности, семье. Короче говоря, всему. И всегда. Беря пример с масс-медиа, люди и между собой начали обмениваться преимущественно негативной информацией.
Теоретически человек вроде бы должен теперь жить дольше благодаря успехам медецины. Со всеми удобствами, доставляемыми человеку обществом массового потребления, основаного на идеале "потребление ради потребления", жизнь человека предполагается сделать счастливой, а большой обьем информации призван обеспечить интеллектуальную составляющую такого счастья. Тем не менее люди почему-то чувствуют себя все хуже, больше болеют, страдают от депрессии...
Конечно мы интересуемся тем, что происходит в мире. Все это, несомненно, нас в какой-то степени касается.
Между тем относительно не так уж давно мы, возможно, никогда не узнали бы обо всем этом - пусть даже при том, что предметы для беспокойства существовали и тогда.
Если власть не учитывает интересов общества, в этих условиях неизбежны кризисы доверия к информации, а в информационном обществе это означает торможение нормальной адаптации людей к глобальным изменениям. Конечным итогом может стать социальный катаклизм, который мы сегодня наблядаем...
Недаром очень многие люди поступают мудро, ограничивая время просмотра телепрограм, а в особенности - выпусков новостей. Вполне достаточно прослушать один выпуск в сутки. Негативной информации даже в этом случае будет с избытком.




я бы выбрал еще вариант заказать портативный массажный стол
П'ятниця, 17 липня 2015, 14:00
·
#49013
0
Votes
Undo
Мені до вас і ваших форумних суперечок діла нема, заспокойтеся.

А що, схоже що тут хтось сперечається і нервується?)))
П'ятниця, 17 липня 2015, 13:16
·
#49012
0
Votes
Undo
Хлопці, і хочеться вам до пізньої ночі флудити тут? Чого ви завелися? Мені до вас і ваших форумних суперечок діла нема, заспокойтеся. Два брата акробата... ))
П'ятниця, 17 липня 2015, 00:07
·
#49011
0
Votes
Undo
Ну, не будемо оговорювати особу пана Олександра (хоча досить своєрідну, тут не посперечаєшся), бо це стає трохи негарно. Та й не дуже віриться що він коли-небуть з'явиться на чатовках... Чогось саме таке враження в мене склалось.
Четвер, 16 липня 2015, 23:58
·
#49010
0
Votes
Undo
Ну це трішки різне - кількість постів, і величина, власне, багатослівність цих постів. :) Якщо чувак на кожне запитання видає "простині" як на Олександр - вже певна думка скаладається, бо є уже досвід спілкування з такими людьми. Це не в осуд їм сказано. Просто вони такі і це не погано. Хоча, звичайно, у цьому, конкретному випадку я можу помилитись.
Четвер, 16 липня 2015, 23:52
·
#49009
0
Votes
Undo
А чого так, поясню - чим більш багатослівна людина у мережі, тим тихіща по життю :)

Подивився стрічку активності на форумі. Перше місце - Ос, друге ти, третє в мене :woohoo: Щось не те з твоєю теорією)))))
Четвер, 16 липня 2015, 23:48
·
#49008
0
Votes
Undo
А чого так, поясню - чим більш багатослівна людина у мережі, тим тихіща по життю :) Зазвичай тіні власної боїться. Тому на розмову таких товаришів витянути дуже тяжко :) Але мене боятись не треба - я дуже-дуже добрий :)
Четвер, 16 липня 2015, 23:43
·
#49007
0
Votes
Undo
Товариші, от косьтмі лягу, але я цього Олександра мушу побачити на власні очі. :) Ну дуже вже цікаво. А якщо ще й вдасться поговорити - ну то взагалі :woohoo:

Гарний хід думок - якщо не поговорити то хоч подивитися на нього))))
Четвер, 16 липня 2015, 23:39
·
#49006
0
Votes
Undo
Їті його мать... Адміну і модеру

Мірова закуліса, шо ти хоч...


yugu4t.jpg

Attachments (1)
Четвер, 16 липня 2015, 23:31
·
#49005
0
Votes
Undo
Та нє, клонів Сашко в принципі вичисляє і банить. Їх мати дозволено тількі адміну і модеру.

Їті його мать... Адміну і модеру :blink: ...
Четвер, 16 липня 2015, 23:20
·
#49004
0
Votes
Undo
По стилю він мені мене самого нагадує в молоді роки :) Але то не я. Хто ж ще? Петро?
Четвер, 16 липня 2015, 23:15
·
#49003
0
Votes
Undo
Товариші, от косьтмі лягу, але я цього Олександра мушу побачити на власні очі. :) Ну дуже вже цікаво. А якщо ще й вдасться поговорити - ну то взагалі :woohoo:

А прикинь якщо це чийсь клон і він над всіма тут просто прикалується :lol:
Четвер, 16 липня 2015, 23:14
·
#49002
0
Votes
Undo
Товариші, от косьтмі лягу, але я цього Олександра мушу побачити на власні очі. :) Ну дуже вже цікаво. А якщо ще й вдасться поговорити - ну то взагалі :woohoo:
Четвер, 16 липня 2015, 23:08
·
#49001
0
Votes
Undo
Зате репутація в хлопця виросла... Походу хейтер в відпустці))))
Четвер, 16 липня 2015, 22:58
·
#49000
0
Votes
Undo
:blink: немає слів
Четвер, 16 липня 2015, 22:51
·
#48999
0
Votes
Undo
І шо це знов було?
Четвер, 16 липня 2015, 22:19
·
#48998
0
Votes
Undo
Розумна людина прочитає такий текст і якщо прокинеться совість, то навіть вибачиться. А нерозумним такі тексти не варто й показувати. Вони беруть це на озброєння і починають вимотувати нерви. Я розумію не всі вміють спілкуватися і домовлятися, але це не привід тероризувати інших людей...
Вівторок, 30 червня 2015, 19:49
·
#48997
0
Votes
Undo
ЗВУКОВОЕ ПРОСТРАНСТВО И ШУМ
Почти у каждого крик ребенка вызовет острое желание помочь. Монотонный звук дождя усыпляет. А если его усилить до уровня гула станков в цехе или вереницы несущихся самосвалов? Это уже может стать причиной стресса и заболевания. Громкий постоянный шум неминуемо вызывает нежелательные физиологические и психологические реакции. Среди первых наиболее неприятно ускорение старения организма. Людям среднего и старшего возраста хорошо знакомы чувства утомления, душевного опустошения, разбитости, довольно скоро возникающие в шумной обстановке. Эти чувства не только результат утомления, невротизации, но и предвестники дряхления. Исследователи обнаружили, что длительный шум -- одна из основных причин равнодушия, ослабления сопереживания в беде. Внезапный громкий, как выстрел, выхлоп или скрежет, громоподобные звуки опасны для детей. Неожиданный сильный звук может на многие годы вызвать заикание, эпилепсию, нарушить интеллектуальное развитие. "Звуковой удар" у всякого человека вызывает испуг. Одни в страхе напрягаются, бегут, не понимая куда, другие, напротив, обмякают, ощущая слабость в ногах и руках, покрываются испариной. И чем сильнее звуковой удар, тем больше "обмякших". На это, в частности, рассчитана артиллерийская подготовка перед боем.
К сожалению иногда некоторые люди используют шум и другие методы психологического давления для терора. Это последствия всепоглащающей войны всех против всех.
Понеділок, 15 червня 2015, 09:26
·
#48996
0
Votes
Undo
Стрес, він із-за будь чого виникає... навіть такі розумні публікації нічого не змінять, чи треба просто бути флегматиком взагалі :)
Четвер, 11 червня 2015, 23:33
·
#48995
0
Votes
Undo
Тоооочно знаю, Одін прочитав! :P
  • Page :
  • 1
  • 2
There are no replies made for this post yet.
Submit Your Response
Upload files or images for this discussion by clicking on the upload button below.
Supported: gif,jpg,png,jpeg,zip,rar,pdf
· Insert · Remove
  Upload Files (Maximum 128MB)

Сайт міста Шепетівка ©2005-2026

Передрук матеріалів тільки за наявності гіперпосилання на shepetivka.com.ua

0
репостів