Коли у домі з'являється немовля, то питання правильного та збалансованого харчування стає чи не найголовнішим. Це стосується і сумішей для прикорму, і корисних перекусів, які формують особливий раціон для розвитку та зростання дитини. Так в магазині Антошка є великий асортимент дитячого харчування https://antoshka.ua/uk/harchuvannja/ від кращих українських, світових брендів. Як обрати і на що звернути увагу при його купівлі, розповідаємо далі у статті.
Які основні категорії харчування є?
Батьки, які тільки вчаться складати меню маляти, повинні бути готові до того, що дитяче харчування буває різним, поділяється на категорії та відповідно до дитячого віку. Таке харчування можна поділити на такі ключові категорії, як:
- суміші;
- каші;
- пюре;
- перекуси;
- спеціалізоване харчування;
- напої, чаї;
- солодощі.
Суміші призначені для дітей від 0 місяців. І хоч грудне молоко вважається найкращим для новонародженого, якщо вигодовування грудьми неможливе, на допомогу приходять адаптовані молочні суміші. В Антошці вони є класичні, кисломолочні, на козячому молоці від світових перевірених брендів NAN, HiPP, Nutrilon, Humana, Nannycare.
Щодо каш, то це буде ідеальним стартом прикорму, які надають енергію для активного росту. Призначені з 4-6 місяців від народження, є безмолочні, однокомпонентні, наприклад, кукурудзяні, гречані чи рисові, а вже від 6 - мультизлакові та з додаванням фруктів.
В основу раціону дитини після пів року входять також пюре м'ясні, овочеві та фруктові. З овочів популярні кабачкові, броколі, з м'ясних - кролик, індичка, фруктових - яблуко, банан, особливо у паучах, які зручно брати з собою у дорогу.
Якщо ж дитина не переносить злаки, лактозу, то є спеціалізоване харчування, клінічне, наприклад, Nutricia Fortini, Infatrini.
Не варто забувати про корисні перекуси, адже поява зубів у дітей сприяє активному жуванню та формуванню правильного прикусу. Серед корисних снеків варто виділити палички з кукурудзи, дитяче печиво, сухофрукти, пастилу, батончики без цукру, сублімовані фрукти та цукерки натуральні з фруктів. Є також дитячі соки, чаї, смузі, компоти, молочні коктейлі та йогурти.
Вибираємо харчування правильно
Перш ніж купувати їжу для дитини, варто врахувати вік малюка, склад харчування та особливі потреби дитини. Як правило, на кожній упаковці вказаний рекомендований вік для початку введення в раціон продукту. Це потрібно для того, аби шлунок дитини розвивався поступово. В antoshka.ua легко знайти харчування за віком та потрібними властивостями, наприклад, без глютену, без лактози, цукру чи солі та яке має органічне походження. Краще надавати перевагу відомим брендам, які мають сертифікацію, проходять суворий контроль якості.
Якщо ви думаєте, де краще купувати дитині харчування, то варто вибирати перевірені маркети, як Антошка, адже:
- тут усі товари сертифіковані, якість їжі та її безпеку гарантують - забезпечуються температурні вимоги та контроль термінів придатності;
- є все необхідне в одному місці - від сумішей до вітамінів;
- зручно купувати онлайн, відфільтровуючи товари за брендом, віком, складом тощо з доставкою додому чи найближчий фізичний магазин;
- постійно діють акції, бебі-ціни для економії сімейного бюджету.
Тож здорове харчування малюка - доречна і правильна інвестиція у майбутнє дитини. Краще одразу формувати корисні звички дитини з перших ложок, аби забезпечити міцне здоров'я та розвиток малюка. Варто орієнтуватися на вік, потреби чада та купувати у перевірених маркетах, як Антошка.