Люди, які мають проблеми з кровообігом, часто можуть відчувати важкість у ногах, набряклість чи біль. Аби м'яко стиснути ноги у певних ділянках та допомогти венам краще повертати кров до серця, використовують компресійні чулки ORTOS. Вони ефективно борються з набряками, зменшують біль у ногах і покращують кровообіг, тим самим знижують ризик утворення тромбів. Кому їх слід купувати і як вибрати необхідну модель, розповідаємо далі у статті.
Чи безпечно носити компресійні панчохи?
Носити шкарпетки, панчохи зі спеціального медичного трикотажу можуть усі люди, які не мають протипоказів. Корисні компресійні панчохи для тих, хто має тромбоз глибоких вен, варикозне розширення чи діабет, а також порушення у роботі лімфатичної системи. Крім того, за рекомендацією лікаря спеціальний трикотаж призначають для носіння пацієнтам після операції, яким важко рухати ногами, а також вагітним, людям які стоять цілий день на ногах чи сидять, активно займаються спортом та постійно здійснюють перельоти.
Тобто для більшості людей компресійні панчохи безпечні, адже зазвичай вироби діють по принципу градуйованої компресії, де 100% тиску припадає на щиколотки, 70% - на гомілки та 40% - на стегна. Завдяки цьому стискаються розширені вени, клапани змикаються, а кров виштовхується догори.
Застереженням до використання панчох є невідповідність розміру, наявність виразок на ногах та протипокази лікаря. Зазвичай на ніч їх рекомендують знімати, однак є вийнятки, про які детальніше може повідомити лікуючий лікар.
Які є види панчох і як правильно вибрати?
У продажу є достатня кількість моделей панчіх: різної довжини, щільності, на дві чи окремо ліву, праву ногу. Оскільки тромбоз глибоких вен виникає у гомілковій частині, то більшість виробів призначені для носіння нижче коліна, проте є й повноцінні колготки до стегна, талії.
Різний тиск виробів роблять їх менш чи більш тугими, наприклад, для людей, які постійно працюють стоячи підійдуть панчохи легкої компресії.
Найпоширенішими видами компресійних панчох є:
- з градуйованою компресією, про яку згадували вище. Це популярна білизна, представлена у широкому діапазоні щільності. Їх особливість - сильне облягання щиколоток і послаблення тиску до верхньої частини кінцівки;
- антиемболічні, які чудово підтримують кровообіг, знижують набряки та зазвичай використовують в післяопераційний період.
Аби правильно визначити розмір, пацієнту проводять заміри ніг, після чого призначають відповідний розмір та довжину. Відповідно до діагнозу та захворювання можна оптимально вибрати клас компресії:
- низький - у вигляді панчох, гольфів від 20 до 30 мм рт. ст., доступні для купівлі онлайн чи у будь-якій аптеці;
- середній від 20 до 30 мм рт. ст. для підтримки результату після лікування тромбозу вен, варикозу та регулювання набряків, зняття болю у ногах;
- високий від 30 до 40 мм рт. ст. для тих, хто страждає на набряки і болі;
- підвищений рівень від 40 до 50 мм рт. ст. для пацієнтів з серйозними захворюваннями вен та тромбами.
Оптимально підбирати довжину під зріст, обхват щиколотки, литок та стегон, особливо для моделей до талії. Робити це потрібно тоді, коли набряку немає, або ж він найменш помітний.
Рекомендації щодо носіння
Після придбання компресійної білизни необхідно замінювати її кожні 3-6 місяців з обов'язковими замірами, адже можливі зміни. Одягати їх потрібно правильно, можливо залучити рідних, які б допомагали з цим, адже панчохи мають рівномірно прилягати. Складки не допускаються, як і надто довга довжина. Якщо вони довгі - не допускається їх закочувати, це збільшує тиск на ноги, однак поверх одягати можна шкарпетки, капці, взуття. Важливо, аби на ніч ноги відпочивали, тому необхідно їх знімати. Інша справа, якщо лікар призначив одягати їх постійно. Про те, скільки часу потрібно носити протягом дня компресійні панчохи, має розповісти лікар, тому важливо обов'язково звернутися за консультацією.