Вам вже зубна паста не допоможе. Більш за все у вас відклався зубний камень біля ясен, який їх постійно запалює. Раджу вам сходити до стоматолого і зробити очистку від зубного каменю.

Робив нещодавно, це просто через велику кількість кави яку вживаю часто

Тоді вам потрібна зубна нитка

спробуй зубну пасту SPLAT.мені сподобалась більше чим Лакалут.
хоча вона і дорога,але мені допомогла. ясна перестали кровоточити.
зараз їх є великий вибір,підбереш собі що тобі потрібно .і розфасовку роблять маленьку (що дуже зручно і дешевше)
продукція

Приколите, я чищу зубы раз в неделю (серьезно, без всякого тролльства!). При этом курю, как паровоз. Последний поход к стоматологу был осенью 2004 года, и то, профилактики ради, малюсенькую дырочку залатать, т.к. ехать на учебу надо было в другой город.
Зубы – они или здоровые или нет. Если здоровые – то и не надо кормить индустрию зубных паст, жУвачок и прочего, чем так усердно промывают стаду масги через зомбоящик. Морковку или яблоко на ночь схомячил – и не паришься. А если же с зубами трабл – тут уж ничем проблему (ИМХО) не поправить. Ни пастами, ни нитками, ни чем. Как правило, здоровье зубов - это наследственное…
З.Ы: Я, правда оговориться, очень-очень редко пью кофе (только, когда куда-то надо выдвигаться, а после вчерашнего - плёхо). Банально не понимаю тех, кто пьет кофе, когда есть пивоЪ B)

Недосипання головна причина пиття кави)

Так случилось, что близкому мне человеку нужна помосчь стоматолога.
Кто посоветует, куда обращаться? Желательно указывать расценки (одмину - просьба не расценивать псто как призыв к рекламе)
Выкладывайте мнения, а то стоматология - это бизнес. Могут намахать на бапки, а зубы сделать плохо